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产后容易感冒如何调理?

2023-04-06 15:14:57

下面江门月子中心幸福家园的小编给大家讲讲产妇产后容易感冒应怎么调理。


1.一般方法


由于产后身体的抗病能力变弱,为此容易产生感冒的症状,对此需要注意水分的补充,多喝一些温热的开水。另外不能疲劳过度,多注意卧床休息,时刻留意居室内的卫生情况,必要时通风换气。


2.饮食调理


如女性在产后一年内产生感冒表现,要控制好发病期间的饮食,宜摄入一些清淡且容易消化的食物,多补充新鲜的蔬菜及水果,比如苹果、猕猴桃、菠菜、西红柿等都是可以的。此外要减少食用生冷、油腻性严重的食物,否则会造成不良的刺激,加重咳嗽及痰多等表现。


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3.药物治疗


针对产后一年内感冒的女性,需重视药物治疗,可咨询医生合理用药改善头痛、咳嗽以及痰多等表现。用药期间须遵医嘱安排用量,切记不宜盲目增大用量,必要时需咨询主治医生。


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